Back on track!

Efter närmare två veckor av förkylning och hosta och allt det fattade jag principbeslutet att nu är det slut med halvfarten så jag åkte och tränade lite med Pasi the Personal Trainer istället. Efteråt hade jag biodate (Black Swan - mycket bra och inte lika skrämmande som jag hade trott!) och för att inte kasta bort all den fina träningen åt jag Cottifrutti med mycket protein och bara minsta godispåsen (socker, också mycket viktigt) som biosnacks. Mycket nöjd med mig själv där.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

sökes: bordsben

Sanningarna