Intervallträning

Efter en huippu dag ute i solen är jag stolt över att jag orkade dra iväg mig på intervallträning ikväll trots att mitt sällskap inte kunde komma och jag därmed skulle ha kunnat skolka hur mycket som helst utan att någon skulle ha fått veta det. 45 minuter av grodhopp, armpressar, askel-kyykkyn och sprintar i kvällssolen gjorde mig till en bättre människa. 

Efteråt åt jag toscakaka och chips till kvällsmål men det behöver vi inte skryta lika mycket med.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

sökes: bordsben

Sanningarna