Bodyflow

Igår testade jag bodyflow och blev helt såld: workout i jogatempo som inte alls var mesig utan snarast helt utmattande - trots att övningarna ser superenkla (och ganska fåniga om vi ska vara ärliga) ut så var det riktigt tungt och idag är det träningsvärk som gäller. Det tog bara ganska länge att komma in i det hela; tränaren var från USA och talade finska på engelska - sisäreidet är ett svårt ord att säga på finska tydligen, för att inte tala om att skilja på ranta och ranteet. Nyt kaikki flex your nilkkas!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hej då tutten!

Ett veckoslut på landet

No mulberry for this girl.